Olen muuttanut uusiin tiloihin osoitteeseen Vihdintie 3 (Osuuspankin talo, toinen kerros).

HIERONTApalvelut
Nummelassa

Olen tavoitettavissa arkisin klo 9-20.

Nettiajanvaraus auki maanantaista sunnuntaihin klo 9-20.

Hoidon aikana en vastaa puhelimeen, mutta jätä viesti niin soitan sinulle takaisin tai vastaan viestiisi.

Akuuteissa tapauksissa yhteydenotot puhelimitse.

Hieronta Nummela

Tarjoan hierontapalveluita aina rentouttavasta hieronnasta akuuttien kiputilojen hoitoon.

Asiakaskunta minulla on ihan laidasta laitaan, nuorista urheilijoista seniori-ikäisiin.

Yrityksille palvelut vaikka paikanpäälle kätevästi matkahierontapöydällä. Soita niin laaditaan sinulle sopiva paketti.

Hieronta tekee aina hyvää, tervetuloa!

Näin löydät perille.

HINNASTO

30min - 30€

60min - 50€

90min - 70€

120min - 100€

Tarpeen mukaan voidaan sopia lyhyempiä tai pidempiä aikoja.

Eazybreak vaatii yrityssopimuksen, joten varmistathan tämän työnantajalta tai minulta.

Hierontalahjakortti

Lahjakortit paikan päältä, sähköpostitse tai verkkokaupasta.

Varaa lahjakortin noutoaika nettiajanvarauskalenterista, tai osta kätevästi verkkokaupasta.

Sähköpostitilaus

Jos haluat lahjakortin sähköpostiin, niin laitatahan minulle sähköpostilla tai viestillä yhteystietosi, saajan nimen sekä lahjakortin summan. Maksuohjeet saat sähköpostiin.

Asiakkaani kertovat

" Tosi hyvä hieroja ja jumit auki sopivan voimakkaalla otteella. Kyllä koulutetun hierojan huomaa 😊 Uusi vakioasiakas kiittää! "

" Hyvät ja siistit tilat johon mukava mennä. Ammattitaitoinen hieroja, sekä keskitytään hyvin ongelmakohtiin. "

" Suosittelen lämpimästi! Todella nopealla varoitusajalla onnistui ajanvaraus. Ammattitaitoinen ote ja varmat otteet. KAIKKI niska/hartiajumitukset lähtivät pois, joten suosittelen kaikille oikein lämpimästi kyseistä paikkaa! Kokonaisarvosana 6/5 "

Muutama sana minusta

Olen koulutukseltani klassinen- sekä urheiluhieroja. Valmistuin Suomen Hierojakoulusta kesällä 2021. Koulutukseeni kuului erilaisia pehmytkudostekniikoita, mobilisoivia tekniikoita, nivelmobilisointia, lymfahoitoa (teippaus, kääreet, hieronta), passiivisia venytystekniikoita sekä urheiluteippauksia.

Olen harrastanut judoa, uintia sekä hieman vapaaottelua. Viimeiset 10 vuotta olen keskittynyt kuntosaliharjoitteluun sekä erilaisiin voimalajeihin.

Palvelut

Klassinen hieronta

Pehmeisiin kudoksiin kohdistuvaa hoitoa klassisilla hierontaotteilla, kuten mm. sivelyt pitkittäis- ja poikittaissuunnissa sekä erilaiset hankausotteet. Hieronnan tarkoitus voi olla esim. lihasjännitysten tai päänsäryn hoito tai vaikka ihan yleinen rentoutus.

Urheiluhieronta

Hyvin samat otteet ja ajatus, kuin klassisessa hieronnassa, mutta hoito on enemmän spesifi urheilijan tarpeeseen esim. vammojen hoito, ehkäisy tai lihasten ”herättelyä” urheilusuoritusta varten. Hieronnalla voidaan myös edistää palautumista, mikä taas edesauttaa kehityksessä.

Mobilisoiva hieronta

Raajanivelten luonnollisilla liikeradoilla avustettua hierontaa.

Nivelmobilisaatio

Liikkuvuuden parantamista nivelen ja nivelkapselin hoidolla.

MET tekniikat

lihasenergiatekniikat, joissa hieroja tuottaa asiakkaalle venytyksiä hyödyntäen asiakkaan tekemää aktiivista lihastyötä. Jännityksen jälkeen asiakas rentouttaa lihaksen, jonka seurauksena lihas rentoutuu normaalia paremmin ja sen lihassäikeet venyvät helpommin.